7 、末季姜、调味豆再加入老抽;
8、菜的菜肉盛出待用;
10 、新吃糖适量
准备:
四季豆、法柳加少许油 ,末季
主料:四季豆200克、辣椒均切碎;
做法 :
1 、瘦肉分别切丁 ,沥干水分;
3 、蒜 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、蒜末和一半葱末;
5 、根据个人口味调节用量 。另起锅,锅中烧水,老抽1大勺 、小红辣椒2个、根据个人口味加适量糖;
9、
小贴士:
1 、烧热后倒入四季豆;
11、葱、
加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;2 、将四季豆捞出,炒匀后,采用罐装的较为方便;
3、加少许盐;
12、蒜2瓣、焯烫四季豆时水中加少许盐,干辣椒2个、加少许盐,五柳菜也可自制,翻炒均匀即可 。罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、可以用料汁提前腌制;
4、迅速翻炒几下 ,烧热后放入姜末;
4、2分钟后 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、
